Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1373 kcal
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Gras: 40,63g | Prot: 56,38g | Carb: 205,23g.
Colazione: Plátano, Durazno, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida, Lider Pan Pita Integral, Té de Hierbas. Pranzo: Pepino (Pelado), Tomates, Salsa de Ostras, Marco Polo Salsa de Soya, Cebollin, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Lucchetti Tallarines 77. Cena: Té (Infusión), Watt's Dulce de Membrillo, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Snacks/Altro: Plátano, Durazno, Mangos, Manzana, Sandía, Jumbo Castañas de Cajú. Di più...
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2456 kcal
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Esercizio:
Cardio - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di CataH22
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