Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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418 kcal
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Gras: 25,46g | Prot: 30,98g | Carb: 14,19g.
Pranzo: Taeq Brócolis, Couve-Flor e Cenoura Congelados, Pepino (com Casca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Altro: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ju_Juni
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