Diario di Elfje69, 15 gen 18

restverwerking! :-)

1593 kcal Gras: 99,21g | Prot: 96,66g | Carb: 85,52g.   Colazione: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Kaneel, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Ontbijttaart Kokos Chocolade. Pranzo: Ei, Keto Brood vol zaden, Chocoladecake van Aardperen. Cena: Lidl Grana Padano, Witlof, Jumbo Biefstuk, Ei, Campina Kookroom, AH Gebroken Sperzieboontjes, Bloemkool. Snacks/Altro: Bliss Balls Avocado Chocolade, Chocoladecake van Aardperen, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. Di più...
2281 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
bloemkool, witlof en n boontjes (samen ca 500 Gr) in ovenschaal. 1 ei met 50 ml kookroom en 20 het parmezaanse kaas gemixt en toen 40 min in de oven op 190 graden. Biefstuk erbij, ik ben dr klaar voor! 😙 
15 gen 18 da utente: Elfje69

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.