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1833 kcal
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Gras: 84,37g | Prot: 133,96g | Carb: 195,36g.
Colazione: Tee mit Milch und Zucker, Haferflocken, Léger Magermilch. Pranzo: Müsli, Skyr Vanille, Äpfel, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Coop Proteinbrot, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Cena: Bruno's Best Salatsauce Französisch, Eisbergsalat, Gewöhnlicher Feldsalat, Migros Cherrytomaten, Eigelb, Coop Qualité & Prix Goldbuttfilet. Snacks/Altro: Mövenpick Passion Fruit & Mango, LU Tuc, Kaffee mit Milch und Zucker. Di più...
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2947 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Fitness - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 4 ore e 1 minuto, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Commenti
27 gen 18 da utente: fedegeneve
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Bravo pour le beau resultat
07 ago 18 da utente: siloub
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Storia del Peso di 1893mel
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