|
Сегодня я, фотографуя себя узрела, что моя растяжка оооочень очень далека от моих идеалов.. Но я поставила себе цель к лету, чтобы я в идеале могла делать любые прогибы\шпагаты и тд, а это будет моим ДО. Я хочу легко и просто вот так взять и "верхнюю" ногу поднять полностью вверх выпрямленную! Да-да, такие уж амбиции... А не то, что у меня сейчас ))) я поняла, что СИДЕТЬ в шпагате намного проще, чем делать то же самое стоя... А у вас какие отношения с растяжкой?
|
1497 kcal
|
Gras: 60,98g | Prot: 43,15g | Carb: 207,28g.
Colazione: Roi Thai Кокосовое Молоко, Ананас, Банан. Pranzo: Брокколи, Мягкий Тофу, Увелка Крупа Пшено, Увелка Крупа Гречневая. Cena: Жареный Тофу, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Altro: Клементины, Магнит Помело, Красный Октябрь Трюфели. Di più...
|
|
 Commenti
И помните - все в ваших ногах!)
15 gen 18 da utente: DPN15K
|
Классно, я всегда пыталась сесть на шпагат, но терпелки и упорства не хватало, а жаль, во многих областях пригодится 😂😂😂
16 gen 18 da utente: olalai
|
Кстати про защемление - у меня такая же тема, но прикол в том что если ты перетерпишь минуту - оно пройдёт
16 gen 18 da utente: olalai
|
Как раз думала, как же сделано первое фото 😅
16 gen 18 da utente: commondaria
|
Ахахах, даа, все в наших ногах)
16 gen 18 da utente: Saddharma
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Saddharma
|