Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 52,78g | Prot: 44,66g | Carb: 163,81g.
Colazione: Милава Сливки 20%, Лук, Шампиньоны, Мираторг Мраморная Говядина Огузок Говяжий (Кусок), Картошка Тушеная. Pranzo: Клубника, Киви, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили. Cena: Сухая или Твердая Салями. Snacks/Altro: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" . Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ali.kul
|