Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 42,33g | Prot: 54,69g | Carb: 124,61g.
Colazione: Мёд, Menza Стеклянная Лапша с Курицей в Соусе "Тай-Вок", Кофе Латте. Pranzo: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Банан, Куриный Суп. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Отварная, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|