Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 21,80g | Prot: 49,39g | Carb: 132,75g.
Colazione: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Простые Пельмени. Cena: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Landjunker Putengeschnetzeltes, Киви, Яблоко, Виноград. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
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4144 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Алена Х
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