Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 75,97g | Prot: 130,50g | Carb: 122,32g.
Colazione: Low Carb Muffin. Pranzo: Sour Dough Bread, Scrambled Egg . Cena: Greek Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat . Snacks/Altro: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Bokomo Provita Wholewheat, Banting Revolution Chocolate Muffins, Apples , Peach, Almond Milk. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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