Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 21,14g | Prot: 45,30g | Carb: 128,01g.
Colazione: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь . Pranzo: NL International Energy Diet Smart «Гороховый Суп», Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь . Cena: Помидоры, Огурец. Snacks/Altro: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5% , NL International Мюсли Energy Diet Smart Chocolate . Di più...
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112 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Натали Рудковская
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