Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 30,82g | Prot: 77,99g | Carb: 300,10g.
Colazione: Activia Iogurte de Morango Zero, Bananas, Aymoré Biscoito Maria. Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Parmalat Leite Desnatado, Banana Prata, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Activia Iogurte de Morango Zero, Hortifruti Manga Tommy. Snacks/Altro: Trio Light Morango com Chocolate, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Polenguinho Polenguinho Light, Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Polenguinho Polenguinho Light, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light, Maçã, Polenguinho Polenguinho Light. Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di buarqueclara
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