Diario di ali.kul, 17 gen 18

Овсяноблин с зеленью 🌿
(1 яйцо, 4 ст.л. овсянки, 60 мл. молока, соль)
Для начинки:
4 шампиньона
Сливки 20% 10 гр
Зелень
1 ч.л. подсолнечного масла
Посыпать сыром внутри 15 гр
У меня на все блюдо вышло 270 ккал

1698 kcal Gras: 77,91g | Prot: 110,06g | Carb: 145,27g.   Colazione: Сыр Эдам, Милава Сливки 20%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Овсяноблин, Шампиньоны. Pranzo: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. Cena: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Папа Джонс Пицца Большая Бонанза. Di più...


Commenti 
Спасибо за рецепт, интересно! 
17 gen 18 da utente: Savi_S
Пожалуйста) он проще простого, но вкусный 🙂 
17 gen 18 da utente: ali.kul

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ali.kul


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.