Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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161,5 kg
Perso fino ad ora: 88,0 kg.
Rimanenti: 71,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 104,69g | Prot: 73,68g | Carb: 81,98g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cafe al Fresco Vanilla Syrup. Pranzo: Hormel Original Pepperoni Slices, Sweet Onions, Green Olives, Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Cena: Bar-S Foods Skinless Smoked Sausage, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Great Value Large White Eggs, Cabbage, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Altro: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder. Di più...
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5807 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 6 ore, Stare seduti - 5 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Cucinare - 1 ora. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di BabyYin
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