Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1439 kcal
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Gras: 107,58g | Prot: 91,27g | Carb: 27,66g.
Colazione: Cosalta Crema de Leche, La Virginia Café en Saquitos (5g). Pranzo: Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Pollo (sin Comer la Piel), Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Rojos Dulces, Perejil, Lechuga de Hoja Verde, Huevo (Entero), Manteca, sal, huevo, lino. Snacks/Altro: Cosalta Crema de Leche, Café Molido, La Virginia Té de Manzanilla, La Virginia Té con Canela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di miguel.arg
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