|
Весы - моя радость!! Вот они новые цифры! Продолжаем спускаться!
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 45,08g | Prot: 71,58g | Carb: 182,48g.
Colazione: Доктор Столетов Аскорбинка, Мёд, Фаберлик Кофе Beauty с Молоком , Royal Forest Кокосовый Урбеч , Мандарины, Киви. Pranzo: Цикорий с Молоком, Джемы и Варенья, Мандарины, банан Мини, Творог, Овсянка, Йогурт, Агар Агар, . Cena: Болгарский Перец, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Мираторг Фарш "Домашний", Вемол Йогурт Греческий 6%, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Тыква, Филе Индейки, Орехи Кешью, Цикорий с Молоком, Мёд, Творог, Овсянка, Йогурт, Агар Агар, . Snacks/Altro: Майонез Лакшми, Рис, Премия Консервированная Кукуруза, Vici Крабовые Палочки, ITLV Маслины без Косточки, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Яйцо (Целое), Мандарины, Ашан Киви, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Богдамилк Сыр Адыгейский , Myllyn Paras Гречневая Каша. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|