Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2012
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 59,54g | Prot: 93,05g | Carb: 54,76g.
Colazione: Mozzarella, Pane Integrale, Pane Integrale. Pranzo: Ciabatta, Olio Extravergine di Oliva Delizia, Bresaola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Ala di Pollo con la Pelle al Forno o Fritta in Pastella (Mangiata con Pastella e Pelle), Coscetta di Pollo con la Pelle al Forno o Fritta in Pastella (Mangiata con Pastella e Pelle). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ycnarf
|