Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 68,53g | Prot: 87,89g | Carb: 59,26g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Овсяноблин с Сыром, Икра Красная, Вешенки, Сливочное Масло, Хлебец. Pranzo: Зеленый Горошек (Замороженный), Морковь, Китайская Брокколи (Вареная), Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Индейка Тушеная, Свинина Тушеная. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vi4ka!
|