Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 52,05g | Prot: 50,16g | Carb: 183,16g.
Colazione: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Coffee. Pranzo: Miso Soup, Kabuki Shrimp Tempura Roll, Okami Spicy California Rolls, Okami Assorted California Rolls. Cena: Cognac, Barber Foods Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hgorman
|