Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 58,09g | Prot: 45,70g | Carb: 108,66g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. Cena: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Яблоко Айдаред, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Сыр Российский, Морской Котик Икра Трески, Здоровый Стиль Хлебец. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nick_ole
|