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Novembro no alge da obesidade, Dezembro primeiro mes de Low carb, Janeiro dando continuidade. Ainda falta muito, mas vou manter o foco. #Lowcarb #secagordinha
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1338 kcal
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Gras: 89,01g | Prot: 94,41g | Carb: 39,47g.
Colazione: Itambé Manteiga Extra com Sal, Conaprole Parmesão, Ovo Frito. Pranzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tomates, Repolho, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Cena: Feijão Carioca Cozido, Fugini Extrato de Tomate, Kitano Creme de Cebola, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Altro: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido. Di più...
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 Commenti
#força #foco e #fé Parabéns. #tmj
19 gen 18 da utente: victtorgusttavo
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19 gen 18 da utente: AnaClaudiaMelo
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19 gen 18 da utente: cristienefaustino
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Parabéns pela evolução!! Você está no caminho certo, não desista 👏👏
19 gen 18 da utente: rafaadias
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que maravilha!!!!!!
lowcarb é vida!!!!
19 gen 18 da utente: lu.bahls
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parabéns!! tá indo super bem
19 gen 18 da utente: regi_bandeira
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amo low carb!!!!!
sem fome . sem sacrifícios.
amooooooooo
19 gen 18 da utente: lena araujo
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19 gen 18 da utente: lena araujo
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Parabéns..Ta indo muito bem. qts carbos vc esta fazendo?
19 gen 18 da utente: FrancineMara
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A mudança está super visível, parabéns!!!
19 gen 18 da utente: alinelinny123
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É isso aí! Não importa o tempo que leve, mas que seja definitivo! Parabéns!
19 gen 18 da utente: Camila Milena
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19 gen 18 da utente: lilictga
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👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 parabéns
19 gen 18 da utente: cau oliveira
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parabéns...muito bom resultado!!!
19 gen 18 da utente: GisaNega
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19 gen 18 da utente: yasminga
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Francine, cerca de 50g de carb diariamente.
19 gen 18 da utente: cristienefaustino
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19 gen 18 da utente: cristienefaustino
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Uaaauuu, que inspiração!!! Parabéns!
19 gen 18 da utente: ludallagnol
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parabéns ,vc está vencendo a obesidade!!.
e muito bom sair dos 3 dígitos ❤!
continue focada q logo logo vc alcançará seus objetivos
19 gen 18 da utente: cissalove
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cuidado! se você comer pouco Carboidrato, seu corpo queima proteína como fonte de energia (primeiro é carbo, depois proteína e no fim gordura), aí você emagrece, mas a gordura fica aí e gera uma desordem metabólica horrível
19 gen 18 da utente: thaina.rodrigues17
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Storia del Peso di cristienefaustino
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