Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
|
116,3 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 41,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 35,67g | Prot: 53,63g | Carb: 117,50g.
Colazione: Медовая Долина Мед Липовый, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Cena: Сметана , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Апельсин, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dia-sochi
|