Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1951 kcal
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Gras: 78,95g | Prot: 72,57g | Carb: 229,49g.
Pranzo: Clémentines, Danone Yaourt Nature, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Fromage Gorgonzola, Oeuf, Épinard, Huile d'Olive. Cena: Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Président Emmental Cœur de Meule, Litchi, Crème Fraîche Épaisse, Épinard, Monoprix Bio Penne au Blé Intégral. Snacks/Altro: Lidl Galette des Rois Frangipane, Macaron. Di più...
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2154 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulineh55
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