Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 39,62g | Prot: 129,49g | Carb: 82,73g.
Colazione: Bruggen Овсяная Каша из Цельного Зерна, Мандарины, Рокфор Сыр с Плесенью Рокфор. Pranzo: De Luxe Консервированная Кукуруза, Takenoko Имбирь Маринованный Розовый, Курица Вареная. Snacks/Altro: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Савушкин Творог Зерненый, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Elle&Vire Йогурт 0,1%, President Творог 0,2%, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di skull_hong12
|