|
|
1219 kcal
|
Gras: 36,17g | Prot: 69,38g | Carb: 165,25g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Бутерброд с Сыром (Серый Хлеб+Сулугуни), Яичница. Pranzo: Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Мясом и Картошкой. Cena: Кофе с Сахаром, Белая Дача Пряная Руккола, Пицца Суши Вок Курица с Овощами, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Апельсин, Зеленое Яблоко, Alpenland Йогурт, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кофе с Сахаром. Di più...
|
|
370 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 20 minuti, Hula Hoop - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaBagnenko
|