Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 71,47g | Prot: 82,44g | Carb: 176,09g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мороженое Пломбир, Черника, Chaokoh Кокосовые Сливки, Хлебец, Город Сыра Сыр Копченый, Сухие Семена Чиа, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Nordic Отруби Овсяные. Pranzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры Черри, Шпинат, Индолина Голень Индейки. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Алые Паруса Плов Узбекский, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larisaborovikovaram07
|