Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 60,13g | Prot: 71,60g | Carb: 217,66g.
Colazione: Авокадо, Галета, Киви, Груши, Хурма. Pranzo: Грецкие Орехи, Зеленые Оливки, Галета, Геркулес Гречневые Хлопья, Агропрод Тофу. Cena: Верес Кукуруза Консервированная , Салат из Капусты и Огурца, Агропрод Тофу. Snacks/Altro: Груши, Коричневый Сахар, Малина, Ecoliya Клетчатка из Семян Кунжута, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|