Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2724 kcal
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Gras: 77,49g | Prot: 86,19g | Carb: 418,35g.
Colazione: San Jorge Jamón Acaramelado, Pan Integral, Palta Hass, Plátano, Panqueques de Arándanos, Huevo Frito sin Grasa, Palta Hass, Café, Pan Integral. Pranzo: Palta Hass, Huevo (Entero), Patatas Cocidas. Cena: Pan Integral, Palta Hass, Palta Hass, Nescafé Tradición, Pan Integral, Palta Hass. Snacks/Altro: Cerveza Ligera, Sushi, Nestlé Chocolate 60% Cacao. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreshidalgo1
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