Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 87,37g | Prot: 43,93g | Carb: 202,26g.
Colazione: Peynirli Börek. Pranzo: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği, Poğaça, Peynirli Börek. Cena: Elmalı Kurabiye, Peynirli Börek, Poğaça. Di più...
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1742 kcal
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Esercizio:
RPM - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ♡♡♡C♡C♡♡♡
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