Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
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88,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 51,74g | Prot: 39,10g | Carb: 115,40g.
Colazione: Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee. Pranzo: Coffee, Smart Ones Pot Roast. Cena: Coca-Cola Diet Coke, General Mills Chex Mix Traditional, Cheryl & Co. Oatmeal Raisin Cookie. Snacks/Altro: Red Baron Deep Dish Singles - 4 Cheese Pizza, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). Di più...
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2453 kcal
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Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Doccia - 15 minuti, Making the bed - 10 minuti, Studiare (Studio) - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 15 minuti, Stare seduti - 1 ora. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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