Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2018
|
80 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 83,95g | Prot: 136,46g | Carb: 119,70g.
Colazione: Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Пекинской Капусты. Pranzo: Зеленые Оливки, Комо Сыр Российский , Хлебец, Борщ с Говядиной. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Світоч Вафли Артек, Сервелат, Хлебец, Сыр Колбасный, Комо Сыр Российский , Хлебец, Каркаде, Творожная Запеканка с Тыквой. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetat1802
|