Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2018
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1975 kcal
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Gras: 68,62g | Prot: 135,74g | Carb: 187,90g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Proteine. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Penne Candela, Santa Lucia Mozzarella. Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Calvé Ketchup, Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Pan Carrè, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Amadori 100% Würstel Pollo e Tacchino, Lattuga Romana. Snacks/Altro: Birra, Alpina Fiocchi di Latte (30g), Coop Yogurt Magro Greco 0%, Calvé Ketchup Piccante, Scotti Gallette di Riso, Amadori 100% Würstel Pollo e Tacchino. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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