Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 44,38g | Prot: 56,73g | Carb: 25,70g.
Colazione: Regina Queijo Mussarela, Couve Manteiga Refogada, Tomates Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Pranzo: Clara de Ovo Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Pepino Japonês, Agrião. Cena: Alface de Folha Verde, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di @ajornadadapolly
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