Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 44,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 51,12g | Prot: 138,31g | Carb: 255,77g.
Colazione: Мандарины, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Капуста, Морковь, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная. Cena: Сельдерей, Банан, Молочная Культура Йогурт 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Суп Куриный с Рисом, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|