Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 47,79g | Prot: 77,85g | Carb: 128,12g.
Colazione: Тыквенная Каша, Омлет или Яичница с Сыром. Pranzo: Йола Казылык из Конины, Белый Хлеб, Сырный Суп. Cena: Смешанные Орехи, Творожная Запеканка, Творог (Обезжиренный), Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Грейпфрут, Мандарины, Яблоко, Творожная Запеканка. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elani93
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