Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 64,75g | Prot: 61,27g | Carb: 159,71g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке, Банан. Pranzo: Цезарь Пельмени. Cena: Чечевица Вареная, Говядина Отварная, Вдохновение Шоколад Классический. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье, Джемы и Варенья, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Сельдь Соленая, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trampapa
|