|
Все пошло не по плану. И вчера и сегодня. В итоге мучаюсь изжогой. Обед: гречка с куриным филе и соевым соусом.
|
1634 kcal
|
Gras: 43,52g | Prot: 60,81g | Carb: 265,82g.
Colazione: Вода, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Мёд. Pranzo: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, NovaSweet Подсластитель, Гречка с куриным филе, Рот Фронт Конфета Маска. Cena: Борщ Вегетарианский, Майонез, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, NovaSweet Подсластитель. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфета Маска, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, NovaSweet Подсластитель, Макси Пирог с Яйцом. Di più...
|
|
2665 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|