Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 61,11g | Prot: 72,31g | Carb: 48,27g.
Colazione: Сметана 20%, Творог 9%, Кофе с Молоком. Pranzo: Пепси Пепси Лайт, Бургер Кинг Салат Цезарь. Cena: ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Яблоко. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, ВкусВилл Мини-Морковь, Ашан Миндаль Сушеный. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ank-80
|