Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 37,83g | Prot: 106,11g | Carb: 71,95g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Pranzo: Брокколи на Пару, Цветная Капуста (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Чернослив, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kbondyreva
|