У всех сегодня отвесы и только я после вчерашних пирогов толстожопик 😑
|
1475 kcal
|
Gras: 54,43g | Prot: 120,70g | Carb: 128,19g.
Colazione: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри. Pranzo: Hortex Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Cena: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. Snacks/Altro: Мерси Горький Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Помело, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Di più...
|
|
da 1 a 20 di 34
Commenti
Не у всех Юляш, я с тобой, просто не вношу😕
24 gen 18 da utente: kotofeika52302
|
24 gen 18 da utente: belka100380
|
Подобралась команда толстожопиков))
Что будем делать, красавицы?)))
24 gen 18 da utente: Arodaxis
|
У меня привес 😞😞😞 откуда вылез непонятно!!!
24 gen 18 da utente: mystery15
|
Ты ещё слишком юная ведьма😁
24 gen 18 da utente: ghbvth734
|
будем есть, голодание не для меня в это время года, я после работы есть хочу ужасно, прихожу в 19 и типа после 18 не есть, ага, по морозу 3 км и не есть, вот со сладким надо завязывать это факт, хотя и так не много ем😕
24 gen 18 da utente: kotofeika52302
|
Да, я тоже с работы прихожу в восьмом часу, пока 4км отпилю от метро - есть хочется ужасно!)
Со сладким тоже не переусердствую вроде
24 gen 18 da utente: Arodaxis
|
Поддержу Олю )Я за есть !!!Просто стараться укладываться в какие то рамки и хоть немного шевелиться .А там уже как получится)Авось к весне похудеем 😊
24 gen 18 da utente: belka100380
|
Ничего не только ты😉 у меня сегодня +0.3 после вчерашней силовой тренировки😁
а есть надо 😊 не есть это плохо😉 Девочки привет!
24 gen 18 da utente: Танюшка С.
|
Танюш, ну не сравнивай привес после тренировки (отекли мышцы) и после пирогов!)
Нин, согласна с тобой!)
24 gen 18 da utente: Arodaxis
|
Юлечка, так и у тебя после пирожков водичка застряла😉 выйдет и все будет ок🤗
24 gen 18 da utente: Танюшка С.
|
Глубоко в душе я надеюсь на это)))
24 gen 18 da utente: Arodaxis
|
я тоже с привеСом)) эгегей!!!)))
24 gen 18 da utente: Vi-Vi180
|
Присаживайся в наш круг анонимных толстожопиков!) рассказывай, как ты дошла до такой жизни?))
24 gen 18 da utente: Arodaxis
|
Юля)))) мы не анонимные!!!! мы не скрываем свой вес и не худее на 10 кг в месяц))) да и не растем за 2 месяца на 4 см... а жаль....))))))
24 gen 18 da utente: kotofeika52302
|
Блин, Оль, точно! 🤦♀️ ну ничего, у нас тоже весело!)))
24 gen 18 da utente: Arodaxis
|
Да хз, девочки😂 самое удивительное, что результата пп пока нет, но настроение, как будто я уже скинула все что надо и нереальная стройняха😆 наверное это от физ.нагрузок, очучение лёгкости что ли))
24 gen 18 da utente: Vi-Vi180
|
А если серьёзно, валю застой веса на сильные гормоны и трудности с... wc 😅
24 gen 18 da utente: Vi-Vi180
|
А что, это вполне может быть причиной привеса)
У меня от ПП улучшается самоощущение, что я такая молодец)))
24 gen 18 da utente: Arodaxis
|
789667, полностью согласна👍🏻 так что будем молодчинами до конца✊🏻😀
24 gen 18 da utente: Vi-Vi180
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|