Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2018
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
954 kcal
|
Gras: 21,30g | Prot: 29,31g | Carb: 133,58g.
Colazione: Coffee, White Bread, Fried Egg. Pranzo: Rice Wine, Red Beans and Rice. Cena: Red Beans and Rice. Snacks/Altro: White Bread, Blueberries. Di più...
|
Aumentando 4,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di changsuh
|