Diario di rDj_MauS, 14 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2018

94,7 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg. Rimanenti: 24,7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 14 gennaio 2018:

870 kcal

Gras: 18,00g | Prot: 33,00g | Carb: 147,00g. Colazione: Русский завтрак Овсяные Хлопья. Di più...

2327 kcal

Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...

Calando 1,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di rDj_MauS