Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 34,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 79,38g | Prot: 84,91g | Carb: 127,15g.
Colazione: Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake. Pranzo: Ina Paarman's Tomato & Basil Pasta Sauce , Zucchini. Cena: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Snacks/Altro: Dried Mango, Peaches , Apples , Vital Mini Rice Cakes, Almond Milk. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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