Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3333 kcal
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Gras: 128,73g | Prot: 177,33g | Carb: 367,02g.
Colazione: Leche (Leche Entera), Mandarina, Prozis Peanut Butter Smooth, Hochland Rallado 2 Quesos Light, Huevo. Pranzo: García Baquero Queso Semicurado, Mandarinas, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, DIA Atún Claro al Natural, Arroz Precocido. Cena: Prozis Peanut Butter Smooth, Platano Fruta Marc, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Bistec Extra, Arroz Precocido. Snacks/Altro: Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur, Arandanos Crujientes, Chocolate Café, Brüggen Copos de Avena, Platano Fruta Marc. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kodeone
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