Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2018
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 42,92g | Prot: 33,27g | Carb: 258,35g.
Colazione: Сосиска, Гречка Отварная. Pranzo: Финик, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Cena: Финик, Яблоко, Яблоко. Snacks/Altro: Яблоко, Конти Супер-Контик со Сгущенным Молоком. Di più...
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2007 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Studiare (Studio) - 5 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di green_mouse
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