Diario di yanadp, 25 gen 18

Ужин🌱300 ккал
Рис 50 г 🍚+ мексиканская смесь овощей 🌶🥕🌽100 г + 0,5 ст.л. масла + тыквенные семечки 20 г
Сегодня получился углеводный ужин, так как не было обеда.

1464 kcal Gras: 48,85g | Prot: 58,03g | Carb: 209,23g.   Colazione: Перепелиное Яйцо, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Борщ вегетарианский. Pranzo: Масло Подсолнечное, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Чай Несладкий, Сахар. Cena: De Luxe Кукуруза Нежная Вакуумированная, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Арахис. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1,0%, Pepsi Pepsi, Банан, Компот клубничный. Di più...
1622 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...


Commenti 
Фото супер. Наверное на айфон?  
25 gen 18 da utente: Shpulka77
Да:) но с обработкой, не совсем удачной😁 
25 gen 18 da utente: yanadp
Да уж, только айфон умеет так фоткать. Спутать сложно )) Я как бы ни старалась - такого фото из своего китайца не выдавлю )  
25 gen 18 da utente: Shpulka77

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di yanadp


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.