Diario di Elka_nef, 26 gen 18

Что такое счастье? Это когда у тебя в БЖУ вписывается аж целая груша 😆

1091 kcal Gras: 41,15g | Prot: 98,19g | Carb: 85,60g.   Colazione: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кофе с Молоком и Сахаром, Качковский Салат. Pranzo: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ачим Соевый Соус, Кунгурский Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Окское Яичный Белок, Индейка Отварная. Cena: Ачим Соевый Соус, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Кунгурский Сметана 15%, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Snacks/Altro: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Льняные Семена, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Груша Комис. Di più...
1572 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elka_nef


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.