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Voltei das férias!! Um mes sem registrar. Não emagreci nem engordei, caprichei ma academia e aumentei um pouco a massa.
Voltei sem neuras e sem pressa
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522 kcal
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Gras: 22,30g | Prot: 43,80g | Carb: 34,13g.
Colazione: Frimesa Requeijão Cremoso, Thabrulai Pão para Sanduíche, Café. Pranzo: Salada Maionese, Ovo Cozido, Cenouras, Vagem, Peito de Frango. Di più...
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