|
1163 kcal
|
Gras: 34,50g | Prot: 82,03g | Carb: 129,82g.
Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Магнит Сыр Даниловский, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Белковый Супчик с Куриной Грудкой и Брокколи. Snacks/Altro: Сырники Домашние, Чудо Йогурт. Di più...
|
|
3502 kcal
|
Esercizio:
Kettlebell - 30 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Salto con la Corda - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rDj_MauS
|