Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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541 kcal
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Gras: 6,55g | Prot: 32,71g | Carb: 84,56g.
Colazione: Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Twinings Thé Vert Menthe, Pastèque Fraiche. Pranzo: Endives Cuites Vapeur, Ratatouille Indienne Façon Véro, Pastèque Fraiche, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. Cena: Soupe Florentine, Melon Frais, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. Snacks/Altro: Dolce Gusto Café au Lait. Di più...
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2181 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Cucinare - 17 minuti, Stirare - 1 ora, Doccia - 11 minuti, Riposare - 10 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibere94
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