Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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765 kcal
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Gras: 28,75g | Prot: 78,95g | Carb: 48,30g.
Colazione: Now Foods MCT Oil, Egg. Pranzo: Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chicken Stock, Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Strawberries. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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